Hoppa till innehåll

Regioner

Välj närmaste region och tryck på knappen.

Regionernas nyheter

Musik

Här visar vi de två senaste musikbankarna. Fler hittar du i butiken. Pris: 249:- 

  

Musikbanken 10Musikbanken 10

Nu finns en ny Musikbank att köpa. Den passar till våra nya program. Gymmix "Rocka Lätt" och Gymmix Medelgympa.

Följande låter finns med: 

1. You're Making Me Hot - Linda Pritchard (BPM 106)
2. Jolene  - Jill Johnson (116)
3. Unstoppable (The Return of Natalie) - Ola (140)
4. Vild - Timoteij (90)
5. Honey - CC & Lee (130)
6. We Gotta Go - E-Type (170)
7. Kom - Timoteij (100)
8. Everybody's Changing - Martin Stenmarck (102)
9. Neon Lights - Sahara Hotnights (120)
10. Calling Your Name - E-Type (120)
11. Visit to Vienna - Sahara Hotnights (144) 
12. Reason To Cry  - Takida (96)
13. Don't Stop Me Now  - Fibes, Oh Fibes! (150)
14. Redneck Woman - Jill Johnson (184)
15. Silly Lover - Fibes, Oh Fibes! (112)
16. You're The Inspiration - CC & Lee (68)

 

 

Musikbanken 9

Bild på Musikbanken 9

Nu erbjuder vi ännu en härlig Musikbank  till dig som är gruppträningsledare! Musikbanken 9 innehåller 17 låtar, blandade gamla godingar. Du kan använda Musikbanken 9 från låt 1 - 17 och du har ett helt program /gympapass. 

Följande låtar finns med:

1. Y.M.C.A - Uppvärmning  (123 BPM)
2. Gimme Gimme - Uppvärmning  (114 BPM)
3. Knock on wood - Pulshöjning  (135 BPM)
4. You make me feel so young - Rörlighet /styrka stående (123 BPM)

5. Can´t take my eyes off you -  Rörlighet/styrka stående  (124 BPM)
6. Think - Styrka magläge/rygg/rympa  (111 BPM)
7. What´s love got to do - Styrka bröst/rygg/armar  (98 BPM)
8. Night Fever - Styrka sidoläge  (108 BPM)

9. Let´s stick together  - Styrka ryggläge - mage  (120 BPM)
10. Bye, Bye, Baby  - Pulshöjning gång/höga knän   (132 BPM)
11. Back in U.S.S R - Pulshöjning   (144 BPM)
12. Changes (David Bowie) - Styrka stående balans  (108 BPM)

13. I Feel love (Donna Summer) - Pulshöjning   (126 BPM)
14. Boogie Wonderland (Eart Wind)  Pulshöjning steg - gå  (132 BPM)
15. I get the sweetest feeling - major och nedvarvning  (126 BPM)
16. Cry me a river - Stretch   (74 BPM)
17. What my heart wants to say - Stretch  (70 BPM)

Program till Musikbanken 9 finns attt köpa i vår Gymnastikbutik:

Gymmix program Vattenträning, Författare: Sofia Sterner, Pris: 175:-
Gymmix Program Sittande/stående, Författare: Ann-Kristin Lund, Pris: 175:-

 

Musikbanken 8Ange alt-text här.

Musikbanken 8 används tillsammans med  Program Lättgympa och Program Medelgympa. Du kan använda cd:n från låt 1-17 och ha ett färdigt gympapass med låtar. Du kan också plocka de låtar du gillar bäst. BPM finns och rekommenderade övningsexempel hittar du på Musikbanken 8. Lycka till!
(Ej originalartister)

Följande låtar finns med:

1. Hang up - uppvärmning  (118 BPM)
2. Best years of our lives - uppvärmning  (120 BPM)
3. Candyman - löpning/jogg  (165 BPM)
4. This i promise you - rörlighet  (84 BPM)

5. Sexyback - styrka ben  (117 BPM)
6. Beautiful liar - styrka armar  (91 BPM)
7. Makes me wonder - styrka rygg  (114 BPM)

8. Grace Kelly Mika - puls ( 121 BPM)
9. Venus - puls  (135 BPM)
10. One Love - styrka bål  (95 BPM)
11. Rudebox - styrka mage  (110 BPM)
12. Let me entertain you - puls  (121 BPM)
13. Born to be alive - puls  (140 BPM)

14. Mas Que Nada - nedvarvning (100 BPM)
15. I´d wait for life - stretch  (66 BPM)
16. A moment like this - stretch  (65 BPM)
17. Smile - avslappning  (40 BPM) 

Program till Musikbanken 8 finns finns attt köpa i vår Gymnastikbutik:
Program Medelgympa Författare: Annica Philipsson Pris: 130:-
Program Lättgympa Författare: Åsa Roos Pris: 130:-



Anna Skogholm  |  Senast uppdaterad: 2011-02-02

Tillbaka

Ta ett steg bakåt

Huvudpartner

Huvudsponsor Stadium


Huvudsponsor Euroaccident

 

Partner

Sponsor Rantzows Sport
NewBody

Sponsor Vera Sport