Hoppa till sidans innehåll

Praktiska prova på pass


Tricking,

- Detta praktiska pass blandar element från kampsport, gymnastik, akrobatik och breakdance till en serie av rörelser. Alla deltagare kommer formar sin egen stil av trick på ett kreativt och estetiskt sätt som kategoriseras in i flips, twists, kicks och combos.

Gruppträning,

- Detta praktiska pass med gummiband stimulerar till såväl styrka, rörlighet och rörelsekontroll som skrattet. Passet är både utmanande men samtidigt tillåtande och rolig. Passets uppbyggnad syftar till att skapa ansträngning och nyfikenhet kring den egna förmågan att utvecklas. Efter passet har du med dig såväl nya tankar som rörelser som du direkt kan använda dig av i din dagliga verksamhet.

Rörelsebanken,

- Detta praktiska pass utgår från en digital övningsbank framtagen med fokus på grundmotorisk träning. Övningarna riktar sig till barn mellan 7-12 år och kan användas som inspiration i er ordinarie verksamhet.

Uppvisning,

- Under detta pass kommer vi få tips och råd hur man kan skapa en show.

 * Med förbehåll för eventuella ändringar

Uppdaterad: 12 FEB 2019 15:33 Skribent: Filip Krolopp
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Gymnastikförbundet Mitt
Idrottens hus Box 384
831 25 Östersund

Besöksadress:
Sollidenvägen 62 B
831 43 Östersund

Kontakt:
Tel: 0104764247, 0104764247
Fax: 063511705
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKBUTIKEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Scandic Catea logotyp Svedea logotyp LEG Logotyp unisport logo Folkspel logotyp Svenska Spel

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Scandic