Bedömning
All bedömning utgår från Code of Points, ett internationellt bedömningsreglemente framtaget av FIG (Federation Internationale de Gymnastique).
Domarkategorierna är

• Artistisk domare - dömer 0-10 poäng positiv bedömning. Tittar på musikalitet, koreografi, kreativitet, förflyttningar över golvet samt interaktion mellan de tävlande (par, trio, group)
• Teknisk domare - 0-10 poäng negativ bedömning. Tittar på hållning, rätt utförande av steg och svårigheter samt synkronisering (par, trio, group)
• Svårighetsdomare - poängsätter rutinens svårigheter
• Linjedomare - tittar så att den tävlande håller sig inom den markerade tävlingsytan.

Tävlingsresultaten är alltid preliminära fram till prisutdelningen och huvuddomaren kan besluta att resultaten ej ska offentliggöras förrän vid prisutdelningen.

Längden på programmen varierar beroende av tävlingsklass;
Utvecklingsklass 1.15 (+-5 sek)
Ungdom 1.30 (+-5 sek)
Junior singel 1.30 (+-5 sek)
Junior par/trio/group 1.45 (+-5 sek)
Senior singel 1.30 (+-5 sek)
Senior singel 1.45 (+-5 sek)

Tävlingsklasser och Tävlingskategorier
Svenska cupen
Utvecklingsklass (National development) 10-12 år
Ungdom (Age group 1) 12-14 år
Junior (Age group 2) 15-17 år
Senior 18 år ->

Övrigt
Öppen klass 0,1->   10 år->
Öppen klass Group 4-7 st 10 ->

Cuptävlingar & kvalificering till SM
Svenska cupen  genomförs i cupform och innefattar minst tre tävlingar. Poängberäkningen är 10 poäng för första plats, 9 för andra osv. ned till 1. Alla tävlingar räknas, en gymnast tjänar på att delta i så många tävlingar som möjligt. För att tillgodoräkna sig poäng i Svenska cupen måste det vara minst tre tävlande. Vid färre anmälda än tre räknas inte tävlingen till poängberäkningen i Svenska cupen. För att få delta i SM måste rutinen innehålla 10 element för seniorer individuellt, 12 för senior par/trio/group, 6 för Utvecklingsklassen, 8 för Ungdom (Age group 1) och 10 för Junior  (Age group 2).