Vi började med att skriva en inbjudan och skicka ut till alla berörda föreningar på regionen (UC-syd), men vi fick tyvärr inga svar… Senare fick vi reda på att många var väldigt intresserade av att delta, men tyvärr kunde de inte komma med fulla trupper då det var många bortresta gymnaster. Detta tyckte vi givetvis var lite synd, då vi också ville få lite feedback från utomstående på vår trupp, men vi valde att fortsätta ändå.
Vårt mål med denna träningsdag var att få våra sex juniortjejer att känna sig som en trupp, att lära sig om gruppdynamik och att samarbeta. Detta lyckades vi uppnå och är mycket nöjda med vår dag. Vi pratade bland annat om att denna dag var den riktiga kickstarten inför satsningen mot Nordiska Mästerskapen, även om denna påbörjades tidigare tillsammans med Natasha Belkina som bland annat har vunnit universiaden i trupp och därför är väldigt kunnig. Med henne tränade truppen främst de byten som vi lagt in i programmet, eftersom att vi i vår förening tror att bytesträning är en väldigt viktigt del av truppträningen. Klarar de inte sina kast kommer de att missa andra element i programmet, vilket vi vill försöka undvika så gott som det går. Därför fick flickorna stå och ”nöta” kasten tillsammans med Natasha!
Vi inledde vår specifika truppträningsdag den 6/11 med att prata gemensamt hur man ser på en RG-trupp. Bland annat om vad tjejerna förväntar sig av varandra för att kunna uppnå deras mål som är att vara 1:a trupp till NM. Men även om dynamiken inom truppen. Gemensam truppuppvärmning stod sen på schemat innan vi hade en fruktpaus.
Senare fortsatte vi dagen med genomgång av alla svårigheter och kast som finns med i tävlingsprogrammet. Sedan gick vi igenom programmet väldigt noggrant innan tjejerna fick köra igenom programmet till musik.
Vi såg mycket framgång under dagen då tjejerna lärde sig tekniken av att jobba tillsammans plus att vi såg resultat i att programkörningarna blev bättre för varje gång. Bra jobbat tjejer!
Mycket nöjda med dagen är vi tränare/
Caroline Söderstierna, Elin Malm och Linda Molin
Tillsammans med juniortruppen
Erica, Emma, Wilma, Olivia , Isabelle och Odina.