Vem blir bäst?

2011-10-18

Nordic Conference on Sport, ett nordiskt samarbete kring barn- och ungdomsidrott, hade i år ett fokus på ”framtidens coach”. Under fyra dagar i Lillehammer, Norge, fick de hundra deltagarna lyssna på föreläsningar om motivation, glädje och ledarskap, med budskapet: ”Målet ska aldrig vara viktigare än resan”.

Jill Zahrisson och Maja Bökman (som representerade Gymnastikförbundet på Nordic Conference on Sport) har på bakgrund av de olika föreläsningar och seminarier sammanfattat ett syn på talangutveckling och ledarens roll. 

Vad är det för motivation som driver de som tillslut blir bäst? En av föreläsningarna handlade just om detta. Det gäller inte bara att känna motivation inför uppgiften, utan vilken slags motivation som driver dig framåt är minst lika viktig.

Yttre motivation

En yttre motivation innebär att resultatet är viktigast. Någon som drivs av en yttre motivation är medveten om vad alla runt omkring tycker och vill alltid vara bättre än de andra i gruppen/laget. Rädslan för att misslyckas kan göra att man inte når så långt man hade kunnat nå. Om man inte gör sitt bästa har man alltid en ursäkt om man inte skulle vinna. Skulle man däremot vinna är det bara att säga ”jag vann trots att jag inte gjorde mitt bästa”. Oavsett hur det går finns en förklaring.

Inre motivation

En inre motivation innebär istället glädje i själva utövandet av idrotten. Resultatet hamnar inte i fokus, utan det som tar över är att jobba på den egna prestationen och bli bättre. Det viktiga är inte att bli bäst, utan att göra sitt bästa. Vill man som ledare att sina aktiva ska fortsätta att utöva idrotten och hela tiden förbättras, gäller det att motivera dem i rätt riktning. Skapa ett bra klimat för dig och dina aktiva, där den inre glädjen är det viktigaste.

Glädje

Men vad är då egentligen glädje? Enligt en av föreläsarna finns det olika former av glädje när det gäller idrottsutövande;

  • glädje för spelet/idrotten
  • glädje i att bli bättre
  • glädje av att vara en del av en grupp/lag
  • glädje av att få eller vinna något (pengar, sponsoravtal, ”fame”)

Av dessa fyra former av glädje är det tre som man bör fokusera på. De tre utgörs av glädje man känner inför och under utövandet. Den fjärde är vad man får ut av det, vad som kommer efter. Då är det alltså inte sporten i sig som ger stimulans. Vad är viktigt för dina aktiva? Vilken sorts glädje känner de?

Love!

Vi vill sammanfatta denna inspirerande helg i Norge med följande rader:

To win the game is great

To play the game is greater

To love the game is the greatest love of all

I strävan mot resultat; glöm inte vikten av att ha roligt.  För vem blir egentligen bäst?
Det är den som inte slutar…


Jill Zachrisson/Maja Bökman

Tillbaka

Ta ett steg bakåt

Senaste nytt

Vet DU vad parkour och Flip'a'trick är?

Under förbundsmötet passade vi på att fråga om deltagarna vet vad parkour och Flip'a'trick är - vi fick en del roliga svar! »

Det mest intressanta som hände på förbundsmötet

Vi frågade ett gäng deltagare på förbundsmötet om det mest intressanta som hände under helgen samt frågor som är viktiga för ungdomar - titta på klippet för att höra deras svar! »

Ungdomskommittén tackar för ett trevligt förbundsmöte

Det var verkligen ett härligt och roligt förbundsmöte vi i ungdomskommittén fick medverka på! »