Parkour/free running och tricking... Nej fy, det har ju absolut inget med gymnastik att göra! Eller har det? Den kroppsliga utmaningen, det lekfulla kreativa tillvägagångssättet, önskan att utvecklas och inte minst passionen för aktiviteten har vi nog alla gemensamt i alla fall!

Vi testar gränser, övervinner mentala spärrar och trivs oerhört bra med gemenskapen med andra som är som vi själva. Så ja, självklart är gymnastik, parkour och tricking besläktat och kan fungera strålande ihop!

"Vi får in flera nya gymnaster i 15-18 års ålder per termin till vår parkour/tricking grupp, och några av dem har också blivit ledare t.ex. i trupp grupper, så det är ett bra sätt att få in äldre ungdomar med stort intresse för gymnastik till föreningarna”. Mikael Lundblad, ordförande i Gefle GF 

Men vad är Parkour? Vad är Tricking? Och vad är nu detta med flashkicks? Bästa sättet att ta reda på det, är genom att låta experterna själva tala. Gå därför in via länkarna nedan och läs mer.

Du kan hitta inspiration bl.a. på dessa sidor

Flip'a'trick Squads (Gymnastikförbundets inspirationssida)

Power & Performance (Gymnastikförbundets eget inspirationsforum)

Le Parkour Sweden (bra och detaljerade tutorials)

Free Running Sweden (stort aktivt forum)

Parkour Generations (Internationellt ledande sida om parkour)

Tricking.se (stor länksamling till teams överallt, många tutorials)

Flashkick.se (en sida under Taekwondoförbundet)

Stockholm Parkour Academy (Stockholm)

Parkour Family Stockholm (Stockholm)

Air-Wipp (Helsingborg/Skåne)

Team Flashkick (Tierp)

Flipsquad (Västerås)

Free Motion pk (Kalmar)

Team JiYo (Danmark)

PARKOUR - livsstil eller modern urban idrottslig aktivitet? (forskningsrapport)

Känner du till andra sites med inspiration till parkour eller tricking? Du kanske redan håller på i din egen förening? Tveka inte att höra av dig till Idrottskonsulent Ungdom, Jonas Juhl Christiansen, så vi kan uppdatera denna sida löpande.