Gymnastikförbundet har ett brett utbildningsutbud för dig som gruppträningsinstruktör. Det ger dig möjlighet till en mycket bra ledarutbildning och många varierande inriktningar. Hos oss kan du ständigt få påfyllning med ny kunskap och nya idéer.
Gymmix är namnet på vårt gruppträningsutbud. Gymmix innebär Gruppträning med kvalitet i alla moment - utbildningar, utbildare, ledare, produkter och material.

 Klicka på respektive kurs nedan för att läsa mer om dess innehåll.

Utbildningsutbudet startar med en grundutbildning som vi kallar för Gymmix Baskurs. Under dessa två dagar får du en bra grund i din roll som gruppträningsinstruktör. Förutom grundläggande kunskap i ledarskap, kroppens uppbyggnad – funktion och musikens som arbetsredskap får du genomgång av vad ett pass bör innehålla och hur det kan läggas upp. Efter att du genomgått vår baskurs öppnar sig ett brett utbud av olika Gymmix-inriktningar där du själv väljer vilken inriktning du önskar fördjupa dig i.
Läs mer om kursinnehållet
Process för licensiering

Anmälan till alla Gymmix Gruppträningskurser  

PROGRAMKURSER FÖR DIG SOM ÄR GRUPPTRÄNINGSINSTRUKTÖR

Gymnastikförbundet erbjuder sedan ett år tillbaka sk programkurser för dig som är ny som instruktör inom gruppträning eller för erfarna gruppträningsinstruktörer som behöver ny inspiration och ett pass att genomföra med din grupp. Varje år erbjuds ett par nya kurser som baseras på ett framtaget program med en specifik inriktning. En programkurs är på fyra timmar där du får möjlighet att lära dig ett pass som du sedan kan gå hem och använda i din grupp. Programkurserna arrangeras antingen av något av våra distrikt eller kan ni som förening beställa hem en kurs till er.

Följande programkurser finns att välja på i år:
• Lättgympa
• Medelgympa
• Basic Aerobic
• Styrka i grupp