Hoppa till sidans innehåll

Styrka och Rörlighet i gruppträningspass


I denna utbildning får du fördjupade kunskaper om kroppens anatomi. Vi går igenom rörelseanalys, funktionell träning samt olika former av belastningar och dess inverkan på vår kropp. Du lär dig även utforma cirkel- och styrkepass.

Hitta datum och anmäl dig här!

Kurslängd: Två dagar [kursplan]
Åldersgräns: Från det år du fyller 16
Förkunskapskrav: Intro Svensk Gymnastik, stark rekommendation att du genomgått Baskurs Gruppträning eller liknande utbildning + egen träningserfarenhet inom liknande gruppträning 

 

Uppdaterad: 01 FEB 2018 10:39 Skribent: Louise Nordenberg
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Svenska Gymnastikförbundet
Box 110 16
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996000
E-post: This is a mailto link

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved