Hoppa till sidans innehåll

Flow


Ett program för dig som tränar gruppträning och vill ha ett Flow/yogapass.
Flow betyder kort och gott - ett flöde av olika övningar. 
Här tränar du båda styrka, rörlighet och balans i ett lugnare tempo. 
Ulrika Rylow från Gymnastikförbundets utbildarteam, leder dig in i de olika Flow-övningarna. 

Om du vill ha programmet klickar du här.

Uppdaterad: 12 FEB 2019 09:12 Skribent: Emelie Hedberg
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Gymnastikförbundet Norr
Box 3005
903 02 Umeå

Besöksadress:
Kungsgatan 89
903 30 Umeå

Kontakt:
Tel: 0706209260
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved