Träningsformer

I menyn till vänster och i texten nedan kan du klicka dig in på gymnastikens olika verksamhetsformer. På respektive sida hittar du kort information om verksamheten, för vilken åldergrupp den riktar sig till, samt de föreningar som bedriver den fördelat per kommun.

På så sätt kan du börja träna den typ av gymnastik som passar dig, i en förening nära dig!

Verksamhet utan tävlingsinslag
Dessa verksamhetsformer riktar sig till alla som vill träna för träningens skull - utmaning, rörelseglädje och utveckling!

Bamsegympa, ca 3-6 år

Barngymnastik, 0-6 år

Barngymnastik, 7-12 år

Familjegymnastik

Ungdomsgymnastik, 13-20 år

Vuxenträning med gymnastikredskap

Gymmix/gruppträning/motion 21-64 år

Gymmix/gruppträning/motion 65+ år

Parkour

Tricking

Alla kan gympa

Annan gymnastikverksamhet

Verksamhet som kan innehålla tävlingsinslag
Om du vill tävla inom gymnastik kan du träna dessa verksamhetsformer. Även här handlar det i grunden om rörelseglädje, men med förstärkt betoning på utmaning och utveckling. Många föreningar erbjuder även träning utan tävlingsinslag inom verksamhetsformerna.

Aerobic Gymnastics

Cheerleading

Drillsport

Hopprep

Kvinnlig Artistisk Gymnastik

Manlig Artistisk Gymnastik

Rytmisk Gymnastik

Trampolin

Truppgymnastik

Saknar du din förening på någon av listorna?
Uppmärksamma oss gärna på detta genom ett mail till