Gymnastik - oavsett om det är någon av de etablerade disciplinerna såsom artistisk gymnastik, truppgymnastik eller trampolin - går förstås alldeles utmärkt att ägna sig åt utan att nödvändigtvis tävla.
Att vuxen- och ungdomsgrupper utan tävlingsinslag startas blir mer och mer vanligt bland våra medlemsföreningar. Likaså växer antalet grupper runt om i landet där man mixar träning i olika discipliner och verksamheter, ibland kallat multi-gymnastik.