Hoppa till sidans innehåll

Flow


Ett program för dig som tränar gruppträning och vill ha ett Flow/yogapass.
Flow betyder kort och gott - ett flöde av olika övningar. 
Här tränar du båda styrka, rörlighet och balans i ett lugnare tempo. 
Ulrika Rylow från Gymnastikförbundets utbildarteam, leder dig in i de olika Flow-övningarna. 

Om du vill ha programmet klickar du här.

Uppdaterad: 14 FEB 2019 11:09 Skribent: Emelie Hedberg
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Gymnastikförbundet Öst
Vretenvägen 4
171 54 Solna

Besöksadress:
Vretenvägen 4
171 54 Solna

Kontakt:
Tel: 086274047
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Catea logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved