Hoppa till sidans innehåll

Inspirationsdag fristående 14 november

20 OKT 2020 14:04
GF Sydost har tagit fram två friståenden som man kan tävla på nivå 6-7 och 8-9 med. Dessa får föreningarna använda gratis och under inspirationsdagen lärs dem ut grundligt.
  • Uppdaterad: 09 OKT 2020 14:04

Utöver utlärningen av friståendena bjuder dagen på tips på uppvärmning och svårighetsträning. 

Plats                                              
Växjö, Spegelsalen Gymnastikens Hus, Hejaregatan 7

När                                                
Lördagen den 14 november kl. 10.00-14.30 

Utbildare                                  
Elin Bogren och Stina Ekelius

Schema                                         
10.00-10.45 Utlärning av nytt fristående för nivå 8-9
10.45-11.30 Tips på friståendeuppvärmning
11.30-12.15 Tips på träning av friståendesvårigheter
12.15-13.00 Lunch
13.00-14.30 Utlärning av fristående för nivå 6-7 (detta fristående har gjorts och lärts ut 2019, men nu är det justerat utifrån de nya bestämmelserna)

För vem                                        
Truppledare som vill få mer inspiration inom Fristående. Inga förkunskaper krävs.

Kostnad                                       
300 kronor om du deltar på förmiddagen kl. 10-12.15, utan lunch
400 kronor om du deltar hela dagen eller från kl. 10.45, inkl. lunch.
Först till kvarn! Max 30 deltagare.
Vi fakturerar din förening.

Anmälan                                    
HÄR senast 1 november.                                        

Återbud                                        
Om du avanmäler dig senare än 7 dagar före kurstillfället betalas hela kursavgiften. Återbud ska göras skriftligt eller muntligt till GF Sydosts kansli.  E-post This is a mailto link eller telefon 0470-213 13.

Tänk på                             
Kursen är praktisk, så kom i träningskläder. 

Upplysningar                             
Kansliet Tel: 0470-213 13. E-post: This is a mailto link

Skribent: Anna Jedhammar
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Gymnastikförbundet Sydost
Box 3098
350 33 Växjö

Besöksadress:
Hejargatan 7
350 33 Växjö

Kontakt:
Tel: 047021313
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Catea logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved