Parkour går ut på att ta sig från punkt A till punkt B på det snabbaste, smidigaste och effektivaste sätt möjligt. Inom parkour är det bara fantasin som sätter gränser på vad som kan utföras. I parkour tränas smidighet, styrka, självkännedom, kroppskontroll och mod.
Här kan du läsa mer om Parkour, Tricking och Freerunning:
Gymnastikförbundets hemsida
Här finns Parkour/Tricking/Freerunning i Uppsvenska:
