Manlig artistisk gymnastik Basic

Utbildningen innehåller baskunskap och grundövningar för manlig artistisk gymnastiks grenar: fristående, bygelhäst, ringar, hopp, barr och räck. Utbildningen ger dig som ny ledare en mycket bred grund for disciplinens inledande träning genom grundlig genomgång av preparation, teknik och styrka samt trampolin som hjälpredskap for grenspecifika övningar.

Utbildningen ger behörighet för Nollans samt Ettans program samt licens för frivolt. Efter denna utbildning har du möjlighet att gå vidare till Manlig artistisk gymnastik steg 1.

Kurslängd: En dag [kursplan Pdf, 370 kB.]
Förkunskapskrav: Intro Svensk Gymnastik 2021 - 2022, Gymnastikens baskurs - träning och tävling, Åldersanpassad träning för barn och unga eller för vuxna