Hoppa till sidans innehåll

Hopprep steg 1


Utbildningen ger många exempel på uppvärmningar, lekar och utmaningar med hopprep. Du får ett stort övningsförråd i såväl enkelrep som dubbelrep, lära dig teknik i hastighetsträning och prova på både Hopprepsresan och Chinese Wheel. Tillsammans skapas idéer för hopprepsuppvisningar. Regler för nybörjartävlingarna presenteras samt att du även får tips om hopprep, längder och olika användningsområden.

Kurslängd: 2 dagar [kursplan]
Åldersgräns: Från det år du fyller 16
Förkunskapskrav: Intro Svensk Gymnastik, Gymnastikens baskurs - träning och tävling

Uppdaterad: 04 DEC 2019 11:26 Skribent: Louise Nordenberg
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Svenska Gymnastikförbundet
Box 110 16
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996000
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Catea logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved