Hoppa till sidans innehåll

Truppgymnastik Tumbling steg 3


Kursen utgår 2021-07-31 och ersätts av nya kurser i truppgymnastik, mer information här

På Tumbling steg 3 fortsätter progressionen för dubbelsalto – och skruvar adderas till och med miller (dubbelsalto med tre skruvar). Även dubbel frivolt, i kombination med handvolt, till och med ’hel in halv ut’ ingår i utbildningen. De praktiska delarna kompletteras med teori om träningslära, biomekanik och fysisk preparation.

Hitta datum och anmäl dig här!

Kurslängd: Två dagar [kursplan]
Förkunskapskrav: Intro Svensk Gymnastik, Tumbling steg 2 + därefter minst 100 timmars praktik i hallen under minst ett år

Därutöver Gymnastikens baskurs - träning och tävling, Åldersanpassad träning för barn och unga eller för vuxna, Truppgymnastik Basic, Gymnastikens ledarskap, Styrka, rörlighet och fysiologi, Tumbling steg 1 samt Biomekanik som är förkunskapskrav till tidigare kurser. 

 

Uppdaterad: 29 JAN 2018 21:50 Skribent: Louise Nordenberg
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Gymnastikförbundet
Box 110 16
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996000
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved