Gå till innehåll
Lyssna
Svensk Gymnastik

Lyckad första Bamsegympa-termin i Fisksätra

En bild

Den 13 juni var det terminsavslutning för de nystartade Bamsegympa-grupperna i Fisksätra utanför Stockholm och runt 60 barn fick efter träningen ta emot sina välförtjänta diplom.

Klockan är nio en solig lördagsmorgon och inne i den fina multisportshallen i Fisksätra sjuder det av rörelse och aktivitet. Det är sista träningen på terminen. Innan barnen släpps in i hallen, förbereder ledarteamet dagens banor och upplägg. De hinner också med en liten dans för att själva komma igång. Sen sätts Bamsemusiken på och barnen släpps in i gymnastiksalen. Först ut är de yngsta grupperna och många har med sig en förälder som stöd.

Fisksätra IF är en flersektionsförening som är en del av Idrottsklivet. De har tidigare provat på att ha öppen gymnastik, men märkte ganska snabbt att det blev för stort spann åldersmässigt och lite rörigt. Inför denna termin gjorde föreningen därför ett omtag och utbildade flera unga ledare inom Bamsegympan. Totalt är de nu sju ledare inom gymnastiksektionen, där alla kommer från närområdet.

Nadia Khan är huvudledare för Bamsegympan och håller ihop träningarna. Hon har funnits i föreningen sedan tidigare - spelat lite fotboll som yngre och varit engagerad i mamma-dotter-träningar. När hon fick frågan om att ta hand om Bamsegympan tyckte hon det lät som en jätterolig idé.

– Vi ville redan från början satsa på de lite yngre barnen. Det finns ganska mycket för de äldre barnen i Fisksätra, men inte så mycket för de yngre, berättar Nadia.

Ung tjej i blå tröja som står i gymnastiksal.

Nadia Khan, huvudtränare för Bamsegympan i Fisksätra IF.

Sabrine är mamma till två barn på Bamsegympan, ett barn i gruppen för 5–6-åringar och ett i den yngre gruppen för 3–4 åringarna. Hon berättar att de tidigare gått på gymnastik, men när hon hörde att de startat upp i Fisksätra var hon snabb med att anmäla barnen, då de har tyckt att det varit så kul. Hon berättar också att det inte finns så mycket andra aktiviteter för de yngre barnen och att hon uppskattar att verksamheten är så pass uppstyrd.

– Det viktigaste är att barnen vill komma hit. Här har de varit väldigt engagerade och längtat till lördagen och Bamsegympan. Vi kommer absolut tillbaka nästa termin, säger Sabrine.

Mamma och dotter som sitter tillsammans utanför en gymnastiksal.

Sabrine och Imani på Bamsegympan i Fisksätra Multisporthall.

Intresset för Bamsegympan har varit jättestort och runt 60 barn finns nu med i verksamheten. På frågan om hur första terminen har varit säger Nadia:

– Det har varit superkul! Det har varit så roligt att se. Alla barnen har varit så glada och vi har fått så fin feedback från föräldrarna. Barnen springer omkring i sina Bamsegympa t-shirts på torget och på förskolan, man blir stannad på ICA och får frågan om när nästa träning är, så det är jättekul!

Lula och hennes dotter Inaya är två som verkligen gillar Bamsegympan och Inaya far som ett yrväder runt i hallen. Inaya har äldre syskon som också har gått på gymnastik och det var så de hittade till gruppen.

– Det är jätteviktigt för kroppen, man utvecklar kroppen och musklerna, och man blir engagerad i olika saker, berättar Lula som hoppas att det blir en fortsättning i september.

Flicka som balanserar på en bänk och får stöd av en ledare och sin mamma.

Inaya håller balansen på bänken med hjälp en ledare och mamma Lula.

Sabrine och Lula kan vara lugna. Till hösten fortsätter föreningen med sina fyra grupper och startar dessutom upp en ny grupp för 3-åringar. De hade kunnat starta fler grupper, men vill inte drabbas av växtvärk. Efterfrågan är stor och man har inte behövt göra några marknadsföringsinsatser för att locka till sig fler barn.

– Fisksätra är ganska litet och det är en stark gemenskap där alla känner alla, så ordet sprids väldigt fort, vilket är till vår fördel, avslutar Nadia som nu tar sommarledigt från terminen.

Ett antal unga ledare i blå tröjor i en gymnastikhall.

Publicerad: 2026-06-17

UPPTÄCK MER