Hoppa till sidans innehåll

Rörelsepaus!

24 MAR 2020 10:39
Favorit i repris! Eftersom många arbetar hemma nu, eller för den delen även på kontoret, så är det väl alltid rätt att ta en Rörelsepaus.
Tips! Gör varje övning ca 30 sekunder - det blir en paus på ca 5 minuter/program!

Lycka till!

  • Uppdaterad: 24 MAR 2020 10:39

Skribent: Irene Samuelsson
Epost: This is a mailto link

Postadress:
Svenska Gymnastikförbundet
Box 110 16
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996000
E-post: This is a mailto link

Se all info

GYMNASTIKSHOPPEN

Webbshop

PARTNERS

 Pensum logotyp Vera Sport logotyp Svedea logotypunisport logo Svenska Spel Craft NeH Folkspel logotyp Scandic

FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED

Lillsved