Hoppa till sidans innehåll
Meny
Svenska Gymnastikförbundet
Träningsinriktning
Alla kan gympa
Uppvisningsgymnastik
Parkour och tricking
Gruppträning
Nyheter
Gruppträningsinriktningar
Gymmix
Seniorträning
Goda exempel
Pausgympa
Gymmixföreningar
Avancerad motorisk träning
Tips på övningar
Cirkelträning 2017
Afro
Balansboll
Cirkelstyrka för seniorer
Core
Dance Fusion
EFIT
Flow
Gympa Fun
Gympa med dubbla ledare
HiiT Cardio
Hiit Core
Kontorsyoga
Lation Fusion
Styrketräning
Utomhusträning
Hitta förening
Evenemang
Nationella evenemang
Internationella evenemang
Mer information
Läs mer om gruppträning
Gruppträning
Nyheter
2017
2018
2019
Gruppträningsinriktningar
Gymmix
Seniorträning
Goda exempel
Pausgympa
Gymmixföreningar
Avancerad motorisk träning
Tips på övningar
Cirkelträning 2017
Afro
Balansboll
Cirkelstyrka för seniorer
Core
Dance Fusion
EFIT
Flow
Gympa Fun
Gympa med dubbla ledare
HiiT Cardio
Hiit Core
Kontorsyoga
Lation Fusion
Styrketräning
Utomhusträning
Nyheter
Gruppträningsinriktningar
Gymmix
Seniorträning
Goda exempel
Pausgympa
Gymmixföreningar
Avancerad motorisk träning
Tips på övningar
Cirkelträning 2017
Afro
Balansboll
Cirkelstyrka för seniorer
Core
Dance Fusion
EFIT
Flow
Gympa Fun
Gympa med dubbla ledare
HiiT Cardio
Hiit Core
Kontorsyoga
Lation Fusion
Styrketräning
Utomhusträning
Hem
/
Gruppträning
/
Tips på övningar
/
Styrketräning
Styrketräning
Funktionell styrketräning med fokus Core
Ett styrketräningsprogram med olika redskap
– så att du kan välja ut övningar som fungerar för dig och din lokal
Uppdaterad: 11 JAN 2018 09:56
Skribent:
Emelie Hedberg
Epost:
Adressen Gömd
Fler
Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen
GYMNASTIKSHOPPEN
PARTNERS
FOLKHÖGSKOLAN LILLSVED