Två olika styrkeprogram för dig i gympasalen med tillgång till hantlar, gummiband, stång, bollar och steplåda. Elisabeth (Bettan) Dahl, gruppträningsinstruktör med lång erfarenhet, visar program nr 1 och program nr 2 visas av Ulrika Rylow och Per Lundberg från Lillsved.Du väljer förstås vilka övningar som passar just dig och din lokal.
Besöksadress: Skansbrogatan 7118 60 Stockholm