Parkour/Freerunning och Tricking steg 2

Välkommen till kursen Parkour/freerunning och tricking steg 2!

Utbildningen Parkour/Freerunning & Tricking Steg 2 ger dig metodik i avancerade rörelser som exempelvis double kong, castaway, kong gainer och double cork. Dessutom får du lära dig säkerhet och metodik kring dubbla volter med skruvar på trampolin, trampett och tumbling. Allt detta vävs ihop med ett ständigt tänk och även praktiska exempel om skadeförebyggande träning.

Utbildningen lämpar sig för dig som är ledare för grupper med erfarna utövare som vill lära sig ännu mer och utvecklas. Utbildningen är mestadels praktiskt men med inslag av teori.

Kurslängd: Två dagar (OBS! Kursen är uppdelad på två helger och gymnastikdelen av kursen kommer att hållas först, parkour/freerunning & tricking-delen är helgen därpå)
Åldergräns: Minst 16 år
Förkunskapskapskrav: Intro Svensk Gymnastik, Parkour/freerunning steg 1 eller Tricking steg 1 + därefter minst 60 timmars praktik i hallen under minst sex månader alternativt varit ledare i ett år

« Tillbaka till utbildningskalendern