Startar: 28/08 00:00
Slutar: 28/08 00:00
Parkour/freerunning steg 1
Under utbildningen får du grundläggande teknik, metodik, säkerhet och passningsteknik för parkour/ freerunning. Du får också tips på träningsupplägg för en termin samt att du får förståelse för hur strukturerad träning kan minska antalet skador. Utbildningen ger möjlighet till användning av trampolin, trampett, räck och sviktgolv till och med grenspecifika enkelvolter med helskruv.
Kurslängd: En dag (kursplan Pdf, 109 kB.)
Åldersgräns: Från det år du fyller 15
Förkunskapskrav: Intro Svensk Gymnastik, Gymnastikens baskurs - träning och tävling
Datum:
2022-08-28
Kurstillfällen:
2022-08-28 00:00 - 00:00
Plats
Eskilstuna
Boende:
Ingår ej
Förtäring:
Lunch ingår ej, ta med egen matsäck.
Kostnad
1200 SEK
Kostnadsbeskrivning
1200 kr/deltagare som är anslutna till Gymnastikförbundet. 1440 kr för ej anslutna till Gymnastikförbundet. Kursmaterial och intyg ingår i avgiften. Efteranmälningsavgift på 500 kr för sen anmälan och efteranmälan godtas ej sista veckan. Vid namnändring på deltagare tas en avgift ut på 200 kr.
Kontaktperson
Maria Barsoma
Kontaktuppgifter
Gymnastikförbundet Mellansvenska e-post: mellansvenska@gymnastik.se tel: 019-17 55 65
Sista anmälningsdag:
2022-08-07