Trampolin steg 1

Välkommen till utbildningen Trampolin steg 1!

Baserat på materialet Trampolin Basic fördjupas här diskussionen kring grundövningar och vikten av att starta rätt. På steg 1 byggs grunden för bra trampolinhoppning; det viktigaste arbetet kopplat till logisk stegring och att alla övningar sedan bygger på varandra, som motoriska legoklossar. Du får med dig förslag till kombinationer, lekar samt färdiga lektionsupplägg. Utbildningen sträcker sig till och med flying (volt till rygg), pikerad frivolt samt grupperad salto och barany (volt med halvskruv).

Kurslängd: 2 dagar
Åldersgräns: Från det år du fyller 16
Förkunskapskrav: Intro Svensk Gymnastik, Gymnastikens baskurs - träning och tävling, och distansutbildningen Åldersanpassad träning för barn och unga eller vuxna

Läs mer om Gymnastikförbundets utbildningar i trampolin på gymnastik.se, klicka här.

Varmt välkommen med din anmälan!

« Tillbaka till utbildningskalendern