Aerobic gymnastics B

Denna kurs går sällan så se till att boka en plats redan nu till kursen i Västerås den 22-23 augusti!

Kursen Aerobic gymnastics B är till för dig som tränar gymnaster på högre nivå inom aerobic gymnastics och som vill lära dig om mer avancerade övningar samt få större förståelse för vikten av fysisk preparation och en genomtänkt träningsplanering.

Fortsättningskursen bygger vidare på hur rutiner skapas och koreograferas men även hur de kan anpassas och utvecklas till gymnasten. Stor vikt läggs vid att bedriva smart och säker träning samtidigt som du fortsätter att utveckla ditt ledarskap med respekt för gymnastens integritet och egen inre motivation.

Mer information och anmälan hittar du här.