Varva ner tillsammans med Skalman

Tanken med barnyoga är att ha roligt och skratta. Yoga ökar flexibiliteten i kroppen och kan ge ökad koordination, balans och koncentration. Med Skalmans Yoga leker vi in yogagrunder. Skalmans Yoga är en del av rörelsematerialet Ännu mera Bamsegympa som du hittar i Gymnastikshoppen.

Skriv ut och sätt upp på kylskåpet för att alltid ha övningarna i närheten: Yoga med Skalman Pdf, 1 MB.

Vill du i stället bli mästare på kullerbyttor så kolla in dessa filmer