Digital föreläsning: Urinläckage och bäckenbottenproblematik
Den 5 november bjuds du in till en digital föreläsning om urinläckage och bäckenbottenproblematik i samband med träning. Under föreläsningen kommer vi att presentera ett särskilt framtaget stödmaterial och ge möjlighet att ställa frågor, både anonymt och öppet.
Hela 67% av gymnaster, inkluderat flera discipliner, upplever besvär som är direkt kopplande till bäckenbotten och träning utan att riktigt förstå det. Därför bjuder vi in till en digital föreläsning för våra medlemmar; ledare, gymnaster, fysios och föreningsrepresentanter. Katarina Woxnerud, leg. naprapat inom kvinnohälsa, har tagit fram stödmaterial riktat mot gymnaster som kommer att presenteras.
Plats: Digitalt, Teams (länk skickas ut några dagar innan)
Datum: Tisdag 5 november
Tid: 12.00 – 13.00 eller 18.30 - 19.30
Moderator: Lisa Lagerberg, Idrottsmedicinsk koordinator, Svenska Gymnastikförbundet
Föreläsare: Kararina Woxnerud, legitimerad naprapat inom kvinnohälsa
Några delar ur föreläsningen:
- Framtaget stödmaterial
Vi presenterar stödmaterial som kan göra stor skillnad för dig som tränare och aktiv.
- Hur vet jag om det är knip eller avslappning som är rätt för min bäckenbotten?
- Möjlighet till frågor
Anonymt eller öppet, du bestämmer.
Publicerad: 2024-10-17
UPPTÄCK MER