Paragymnastik - Alla kan gympa

Paragymnastik är Gymnastikförbundets verksamhet för dig som exempelvis har en funktionsnedsättning, rörelsehinder och/eller utvecklingsstörning.

Du får bland annat träna koordination, styrka, balans och kondition och kanske röra dig till musik.

Vi leker lekar, bygger banor och testar olika typer av redskap så att du får träna din kropp på så många olika sätt som möjligt.

En del grupper har en särskild inriktning på sin verksamhet och tränar exempelvis mest trampolin, motionsgymnastik eller parkour, andra tränar blandad redskapsgymnastik varje gång.

Paragymnastik har något spännande, roligt och engagerande för alla.