Gruppträning
Gruppträningsverksamhet är en stor verksamhet inom Svensk Gymnastik. Omkring hälften av Gymnastikförbundets medlemsföreningar erbjuder olika gruppträningsformer för unga vuxna, vuxna och seniorer.
Vad är gruppträning?
Gruppträning inom Svensk Gymnastik är en inkluderande och varierande träningsform för unga vuxna, vuxna och seniorer – i din förening nära dig. Här tränar du tillsammans med andra i grupp, ledd av en kompetent instruktör. Oavsett om du gillar styrka, kondition, dans eller rörlighet finns det något för dig – både inne och ute. Träningen är prisvärd, och sker i en välkomnande föreningsmiljö där du också kan påverka och engagera dig.
Det är inte bara träning – det är gemenskap, glädje och rörelse för livet.
Läs gärna mer om Gymnastikförbundets olika gruppträningsutbildningar.
Det finns fler fördelar med att träna i grupp inom Svensk Gymnastik
- Det finns många föreningar över hela landet
- Föreningen finns ofta nära där du bor
- Erbjuder bra träning till ett bra pris i en välkomnande miljö
- Du kan om du vill vara med och påverka föreningens inriktning och olika aktiviteter
- Föreningar har ofta fler verksamheter som fler i familjen kan ta del av
- Det finns också en social gemenskap i föreningslivet som är mycket värdefullt för många
Bli en del av Svensk Gymnastik och varumärket Gymmix. Läs mer om Gymmix, som är Gymnastikförbundets egna varumärke inom gruppträning, och hur er förening kan bli en Gymmix-förening.
Läs mer