Gruppträning

Här hittar du Gymnastikförbundets utbildningar inom gruppträning.

Grundkurs
Gymnastikens baskurs - gruppträning är för dig som är, eller vill bli, gruppträningsinstruktör och som vill instruera effektiva, roliga, inspirerande och säkra gruppträningspass. Under kursen får du lära dig om grunderna i gruppträningspassets delar, förståelse för hur kroppen fungerar och kunskap om hur träningen kan anpassas efter de aktivas nivå. Kursen lanseras januari 2023

Teknik- och metodikkurser
Under hösten 2023 lanseras Gymnastikförbundets nya teknik- och metodikkurser inom gruppträning. Det blir fyra fristående kurser inom områdena styrka, kondition, koreografi och passuppbyggnad samt rörlighet.

Klicka här om du vill veta mer om verksamheten gruppträning.

En bild

Våra huvudsponsorer

Våra sponsorer