Gymnastikens dag

Fredag den 15 november 2024 arrangerar Gymnastikförbundet Norr Gymnastikens dag i skolor runt om i Norrbotten och Västerbotten. Genom att uppmärksamma gympan en speciell dag vill vi ge skolor möjlighet att ta del av den rörelserikedom som gymnastiken har att erbjuda till barn och unga. Tillsammans hjälps vi åt att ge barn och unga förutsättningar att uppnå den rekommenderade nivån av 60 minuters aktivitet om dagen

Om Gymnastikens dag

Gymnastikens dag är en dag med roliga gympaaktiviteter som uppmuntrar till rörelse utifrån barns och ungas egna förutsättningar. Studier visar att barn som rör på sig både presterar bättre i skolan och klarar bättre av livets fysiska och psykiska utmaningar. Därför vill vi visa hur personal på skola och fritidshem på ett enkelt sätt kan använda sig av gymnastikens material för att ge barn och unga goda förutsättningar för rörelse i sin vardag.

Gymnastik är grunden till all idrott

Gymnastik tränar både motorik, styrka, balans, koordination, kondition och rörlighet och alla kan göra det utifrån sina egna förutsättningar. Grundmotorisk träning är Svensk Gymnastiks unika kompetens. Med grundmotorisk träning följer ökad rörelsekompetens som i sin tur ofta stärker självförtroendet och motiverar till ett aktivt deltagande inom idrotten. Gymnastik är alltså en bra bas att stå på inom motorisk träning, vilken sedan bidrar till att man har lättare att ta sig an andra idrotter.

Bakgrund

Gymnastikens dag genomfördes första gången 2019 i ett syfte att göra en samlad insats mot stillasittande barn och minskad motorisk kompetens. Vi har från starten jobbat för att kunna erbjuda barn och unga en aktivitet som ska vara inkluderande, pulshöjande och innefatta de motoriska grundformerna. Gymnastiken ska vara tillgänglig för alla att prova på och därför vänder vi oss till skolor och föreningar i ett samarbete med RF-SISU och rörelsesatsning i skolan.

För skolor och fritidshem

Vi vill bjuda in personal från skola och fritidshem att få inspiration av det breda material som finns inom gymnastiken. Eventuell samverkan med den lokal gymnastikföreningen kan ytterligare leda till att höja kunskapen om alla de alternativ och möjligheter som ett tillfälle med gympa kan ge. Vi hjälper till att samordna!

Det är enkelt och kostnadsfritt att vara med. Anmäl intresse nedan så kontaktar vi er. Vi stöttar sedan med material, inspiration och tips. Vår förhoppning är att dagens aktiviteter bidrar till glädje, gemenskap och positiva upplevelser.

Till anmälan för startpaket med handledning: Anmälan Länk till annan webbplats.

Här hittar du inbjudan med information om Gymnastikens dag: Inbjudan skolor Pdf, 431 kB.

För föreningar

Gymnastikens dag och skolsamverkan

Vill din förening åka ut till någon skola på Gymnastikens dag för att presentera verksamheten och kanske hålla i ett gympapass? Kontakta kansliet via mejl eller telefon norr@gymnastik.se 070-6209260, Jane i Norrbotten eller 070-6209260, Ulrika i Västerbotten. Vi hjälper gärna till!

För föreningar som önskar jobba med skolsamverkan finns det just nu projektstöd att söka från Gymnastikförbundet. Målet är att fler barn och ungdomar ska ges möjlighet att ta del av gymnastiken. Svensk Gymnastik är tillgänglig för alla! Läs mer om projektstödet på Gymnastikförbundets hemsida: Våga tänka nytt! -arbete med skolsamverkan och grundmotorisk träning Länk till annan webbplats.

Behöver ni hjälp med er ansökan eller har frågor kring projektstödet, hör av er till Tabitha.vanDinther@gymnastik.se

Gymnastikens dag och våra föryelseresor

Vi ser även Gymnastikens dag som ett steg på vägen att nå de mål som finns i GF Norrs verksamhetsplan och som också är en del av de fem prioriterade arbetsområden eller fem förnyelseresor, Svensk Gymnastik nu arbetar med. Läs mer om detta på Gymnastikförbundets hemsida: Önskat läge 2028 Länk till annan webbplats.

Förnyelseresa 1: En inkluderande och framgångsrik gymnastikrörelse

Vi vill skapa en mer innovativ och öppen gymnastikrörelse. Vi lever vår vision om rörelse hela livet. Vi vill arbeta för en jämlik och jämställd gymnastikrörelse, det vill säga att vi är till för alla i alla åldrar oavsett kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, sexuell läggning eller funktionsnedsättning.

Med gymnastikens dag kan vi öppna upp gymnastikrörelsen och möjliggöra grundmorisk träning för fler.

Förnyelseresa 2: Ledande inom grundmotorisk träning

Grundmotorisk träning är Svensk Gymnastiks unika kompetens. Samtidigt kan vi konstatera att det inte är välkänt för alla. Målet är att Svensk Gymnastik ska vara en känd och erkänd kunskapsorganisation inom grundmotorisk träning. Effekten blir dels att vi lockar fler, dels att vi blir en attraktiv samarbetspartner. På sätt blir vi en positiv kraft i samhället och bidrar till ett starkt samhällsbygge och en förbättrad folkhälsa.

Gymnastikförbundet Norr vill arrangera utbildningar, inspirationsdagar och aktiviteter med målet att inspirera till grundmotorisk träning och rörelse hela livet. Som en del i det vill vi fortsätta vidareutveckla Gymnastikens dag för att den ska bli ett stående inslag i vår verksamhet.

Förnyelseresa 5: En stolt och modig gymnastikrörelse

För att vi ska uppfattas vara en öppnare och mer inkluderande gymnastikrörelse behöver vi börja med oss själva. Vi behöver börja prata om hur vi ser på varandras verksamheter och hur vi kan göra varandra ännu bättre så att vår ledarskapskultur verkligen genomsyrar hela Svensk Gymnastik. Med en ökad vi-känsla ökar vår stolthet för vad vi inom Svensk Gymnastik gemensamt lyckas åstadkomma.

Målet är att fler ska känna till Svensk Gymnastik och att verksamheten ska kännetecknas av ett gott anseende. Vi får en varumärkesförflyttning och både blir, och uppfattas vara, en positiv och pådrivande kraft i samhället. Gymnastikförbundet Norr vill bli bättre på att marknadsföra den mångfald av verksamheter som finns inom Svensk Gymnastik. Sammantaget vill vi verka för att i större utsträckning nå ut med allt vi kan, är bra på och står för!

Inspirationsmaterial

Rörelsebanken Länk till annan webbplats.
Gymnastikmärket Länk till annan webbplats.
Pausgympa styrka 7-12 år Länk till annan webbplats.
Pausgympa dans 7-12 år Länk till annan webbplats.
NPF Länk till annan webbplats.
Parkour Länk till annan webbplats.
Hopprep Länk till annan webbplats.
Svensk gymnastik vill Länk till annan webbplats.