Program
Tävlingskommittén för rytmisk gymnastik (RTK) har tagit fram program för rytmisk gymnastik som föreningar kan använda för tävlande upp till nationella tävlingars basklasser (fungerar både för senior- och junior). Programmen är fria att anpassa och förändra efter gymnastens nuvarande nivå eller byta ut mot andra övningar och rörelser som gymnasten är mer van vid eller behärskar. Det gäller programmens samtliga komponenter, svårigheter, kast, fång, redskapshanteringar etc.
De fyra första som är gjorda av Cassandra Pettersson och Meja Engdahl Petersson är gjorda efter Cop-bedömning och tänkta för Riks Basnivå.
De två andra programmen, en duo med boll och en trupp med tunnband är gjorda för fria reglementet och är skapade av Embla Wallström Svensk och Helena Lönn Farías.
Programmen finns att se på Gymnastikförbundets Youtube.
Musiken finns att hämta här:
Läs mer