Nyheter gruppträning 2025
-
Bamsegympa med Farmor
Under höstlovet pausade Bengtsfors Gymnastikklubb den ordinarie verksamheten och bjöd istället in till Bamsegympa med Farmor. I grunden handlade idén om att locka in seniorerna till en framtida vuxengymnastik-grupp, och gympatimmen blev väldigt uppskattad. -
Delsbo Gymmix sänker tröskeln till en aktiv vardag
Delsbo Gymmix är en familjär förening med låg omsättning på ledare och en stark gemenskap. Ledarna utgör även styrelsen – och har väldigt roligt tillsammans. Mantrat är tydligt: ”Träning för alla”, med fokus på glädje och delaktighet. -
Familjefys i Boden
Ett framgångsrikt upplägg för att rekrytera och behålla aktiva i alla åldrar i föreningens gruppträningsverksamhet står Bodens Gymnastikklubb för. I början av 2024 startade föreningen upp passet Familjefys som lockar hela familjen till att träna tillsammans. -
Webbinarium Gruppträning för vuxna med intellektuell funktionsnedsättning
Nationella Gruppträningskommittén bjuder in till ett kostnadsfritt webbinarium, med information från Gisela Teltscher samt gruppdiskussioner. -
Balansveckan
Vecka 40 vill vi uppmärksamma vikten av balansträning i din träning och vardag.
Läs mer