Riktlinjer för stretch och rörlighetsträning
Ta del av Gymnastikförbundets riktlinjer för stretch och rörlighetsträning. Pdf, 409 kB.
Om du har frågor kring rörlighetsträning och stretch, hör av dig direkt till oss på: medicin@gymnastik.se
Läs mer
Ta del av Gymnastikförbundets riktlinjer för stretch och rörlighetsträning. Pdf, 409 kB.
Om du har frågor kring rörlighetsträning och stretch, hör av dig direkt till oss på: medicin@gymnastik.se
Läs mer