Hopprepsskoj
Under två veckor i maj skapar vi rörelseglädje på skolgårdar runt om i landet genom att tillsammans samla hopprepshopp.
12-23 maj (v 20-21) är det dags för årets upplaga av vår hoppiga utmaning för alla skolor där vi tillsammans samlar hopprepshopp. Fr.o.m 11 mars kan du som vuxen på skolan anmäla din skola till att delta. Förra året deltog 452 skolor från 164 av landets 290 kommuner i utmaningen och tillsammans hoppade vi otroliga 64 222 260 hopprepshopp. Vi hoppas att gamla som nya deltagare är med och slår rekord även detta år!
Under perioden för Hopprepsskoj (12-23 maj) hoppar ni så mycket hopprep ni kan på raster/fritids och redovisar sedan era hopp här på webben. Här kan ni följa den totala siffran för hela Sverige samt se vilka skolor från vilka kommuner som är med och hoppar.
Snart hoppar vi igång!
12 - 23 maj 2025
Anmälan Hopprepsskoj 2025
Anmälan är ej bindande och helt gratis.
Inspiration och övningar
Lek och utmanas
Här kan ni hitta massor av övningar, lekar och tricks på olika nivåer. Enkelrep, långrep, dubbelrep och kämpahoppet. Inspireras och prova på, själv eller tillsammans i grupp!
Verktyg som pepp
Här samlar vi material som inspiration, marknadsföring och pepp till alla hoppare. Skriv ut i A3 och sätt upp på din skola! Mer uppdaterat material för 2025 kommer under våren.
Samla hopprepshopp
Under perioden för Hopprepsskoj i maj kan ni registrera era hopp samt följa den totala Sverigesiffran och vilka skolor från vilka kommuner som är med och hoppar. Spana in resultatet från 2024 nedan.
Nyfiken på mer
Vad är Hopprepsskoj
Hopprepsskoj är Gymnastikförbundets del i Riksidrottsförbundets rörelsesatsning i skolan. Vårt gemensamma mål är att få fler barn aktiva på raster och fritiden. Läs mer om Hopprepsskoj, rörelsesatsning i skolan och Gymnastikförbundet här:
Gå kurs i hopprep
Inte fått nog av hopprep? Spana in vår kurs Hopprep A. Det är en helt digital kurs för alla som vill lära ut hur man hoppar hopprep. Du får kunskap om olika övningar och tricks med både enkelrep, långrep och dubbelrep.
Följ @hopprepsskoj
Länk till annan webbplats. på Instagram
Under perioden för Hopprepsskoj i maj lägger vi upp inspiration och utmaningar på Instagramkontot @hopprepsskoj. Länk till annan webbplats. Följ oss där och tagga gärna @hopprepsskoj och använd #hopprepsskoj för att peppa andra med era hopp!
Om du är nyfiken på Gymnastikförbundet så finns vi på @svenskgymnastik. Länk till annan webbplats.
Frågor om Hopprepsskoj
