Tips inför uppstart samt begreppslista

Utöver de generella tipsen så är det bra att tänka på några specifika saker kopplat till att starta just hopprep:

Erik lägger till om det är några fler tips samt om det är några begrepp som är bra om nybörjare känner till.

Träningsmiljöer
Parkour och tricking tränas med fördel utomhus, det är verksamhetens naturliga element. Inomhusträningen kan ses som inspiration och grundträning till att komma ut och träna. En stor del av förberedelsen handlar om att välja platser som är lämpliga för träning. Det är alltid viktigt att tänka på säkerheten samt att respektera miljön och omgivningen. Det är du som tränare, samt din förening, som är ansvarig för att detta följs och målet är att alltid bedriva en trygg och säker träning.